Лишний вес зависит не от национальности и места проживания, а от питания и образа жизни))

Отредактировано Arya Stark (02-11-2025 22:24:42)

При чем тут национальность? Главное какая  доступность продуктов и какие традиции в питании

Это же постановочные фото со статистами, а не обычными людьми)) взять даже поколения наших родителей и нас (детей), мы стройнее и выглядим моложе, хотя национальность общая и место жительство то же самое

Отредактировано Arya Stark (03-11-2025 00:22:34)

Я в Перми видел негра выше меня на голову и два раза уже меня по сложению. Как палка, но он не был из народа масаи, он был откуда-то из Сахеля, потому что него кожа была чёрная резина сапога.

Да уж. Я-1м72, сын - где-то 1м80 с лишним (184, что ль), а внук (14 лет) уже выше отца. За полтора года и меня, и отца перерос.

Когда коренной житель севера выбирает постоянным местом проживания юг, чем питаться будет, даже если ему не по вкусу местная еда? Оленей и прочих северных тварей, способных обеспечить ему условно родной рацион питания  в южных широтах отсутствует, нет естественной для него мясо-жировой диеты, когда холодный климат севера требовал повышенной теплопродукции, а значит, интенсивного энергообмена и высококалорийного питания.  Но и с голодухи на юге дохнуть не будет.  Процесс адаптации на новой местности касается всех физиологических потребностей. Обратная сторона....  европеец конечно не будет в раз есть, например, дохлятину, закопанную в землю и заферментируемую, трупный яд для него смертелен, нужен процесс привыкания. Но и для чукчи, адаптированному, к примеру, к жизни на юге, по возвращению на север, нужно будет прийти "в нужное русло", чтобы вернуться к "родной пище"....

Да тьфу на вас! Слово "к примеру" вам знакомо? Или даже так, что таких вариантов не бывает? Или все народы сидят на опе ровно вцепившись в своё гнездо, чтобы жевать свой родной харч?

Мне нравится хумус иерусалимский

Эволюция научила организм северян наедаться про запас, в природе отбор жестокий — не поешь сейчас, значит не поешь через неделю и помрёшь. Посмотрите на старые фото бушменов, практически все они с выкатывающимися животами. 1 кг жира содержит 9000 килокалорий, кузнец (у горна) расходует за смену 6000 ккал. Попробуй, побегать за оленями на морозе по рыхлому снегу целый день, организм пастуха должен работать как печка. Остальное остаётся про запас.

А чё повернуто все?

О!! И я вспомнил, что в холодильнике ещё есть!!)))

Мой лимоны ест

Прочитала рецепт от коуча по правильному питанию. Пишет, что надо налегать на вареные свеклу и картофель, про картошку я и так давно знала, что она хорошо насыщает, но малокалорийная тем не менее, вареная свекла вообще вещь
Второй день вес не растет, хотя с отчаянья стала нормально есть по вечерам ( дабы не заболеть)
Такшта мне лично всякие праздничные изыски по барабану, максимум, на что соглашусь- это НГ стол, но до него еще очень далеко)
Не фанат еды